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2014-06-26 (Thu)
チョビの胆汁が流れにくくなっている事がわかり リニューアル
全体的にどうするかは検討中ですが取り敢えず。。
炭水化物の削減と生馬肉メインなので野菜スープに
(生馬肉は平日は25g、休日は夕方のカリカリが少ないので50g)
キノコ・海藻は続ける予定ですが
ムチン食材は要検討~摂取しすぎとかを調べなくっちゃ


*6/21(土) 大根と椎茸のスープ

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馬肉・大根・もやし・舞茸・椎茸・パプリカ(黄)・もずく

馬肉の解凍が遅れて冷たいのでスープにON
普段は別皿です


*6/22(日) 水菜とキャベツのスープ

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馬肉・水菜・キャベツ・パプリカ(黄)・舞茸・えのき茸・めかぶ
生馬肉50g (平日は生馬肉25g)

*6/29(日) ゴボウと大根のスープ

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大根・もやし・ゴボウ・人参・ピーマン・舞茸・しめじ
生馬肉50g (平日は生馬肉25g)


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