チョビびより

せっかくの３連休だったのに目前の金曜の夕方から
風邪をひく（←私なのでチョビは元気デス）という
勿体ない３連休でしたー（ＴＴ）

ボチボチみなさんブログへも訪問できる位に回復～
仕事が始まるとともに復活という(-_-;)
先週（10/4）に作ったチョビご飯記録です
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砂肝とさつまいものスープ



馬すじ・砂肝・白菜・リンゴ・さつまいも・パプリカ（赤・黄）・ペースト（わかめ・椎茸・舞茸）
トッピングは生馬肉・ひきわり納豆・甘麹・しそ油・味噌



砂肝は分量外の胡麻油で炒めました

前週に続き減量モード
秋になって食欲UPしてるのか、少し物足りなさそうなチョビです(^_^;)
ガンバレー

体重は順調に減っててマイナス200ｇ！
あと200ｇ頑張ろう～って夏場に増え過ぎました(￣∇￣*)ゞ

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