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2018-04-17 (Tue)
4/7からのチョビごはんはネバネバとろとろスープご飯


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馬すじ・豚ばら肉・大根・リンゴ・さつまいも・おくら・長芋・人参・ピーマン・ゴボウ・もずく・椎茸・舞茸
トッピングは生馬肉(赤身・軟骨)・ひきわり納豆・えごまオイル・味噌など


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おくらと長芋、もずくでネバネバとろとろ

ネバネバ成分のムチンは
胃の粘膜に含まれ、胃酸から胃壁を守ってくれて
目や気管、腸などの表面を潤して、正常な働きを促す粘液の主成分!

タンパク質分解酵素として働き、たんぱく質が効率よく消化・吸収されて、疲労回復につながり
胃腸の粘膜を保護する為、整腸効果やウィルスへの免疫が上がったり
体の細胞が活性化させてくれるそう


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