チョビびより

こないだ作ったのが無くなったので
今回はヨーグルト味で作りました


土曜日の午前中からザルでヨーグルトを大さじ３くらいの水切りを




今日は朝から風邪気味で体調不良だったんだけど
昨日から水切りしてるヨーグルトを思って頑張りましたよ(+_+)


材料は
片栗粉60グラム
水切りしたヨーグルト大さじ３
ハチミツ小さじ半分




今回は卵ナシなので
真っ白です(ちょっと美味しくなさそうな色味ですが…)





200°のオーブンで15分焼きました

噛み締めると、仄か～にヨーグルトの酸味を感じるような味でした☆

水切りで出たヨーグルトの水分は
ヨーグルト水が大好きなチョビさんへ
更に水で薄めてから贈呈！


手作りおやつは
市販のものよりも
より喜んでくれてる感があって、
何個も頑張って丸めて潰した甲斐がありま～す♪

何より、中身が安心だし(^O^)


カロリーは多分　247kcal/100g
なので市販のボーロちゃんよりも低カロリー＆１回の量が少ないハズです
前回のサツマイモクッキーは　260kcai/100g、
前々回のスキムミルクボーロちゃんは　344lcal/100g
です。

次は何で作ろうかな～馬肉や牛ヒレ、鶏ささみで作ったら
喜ぶんｄなろーなぁ


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