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2010-09-21 (Tue)
ここ暫くは雨天やワクチン接種だったりと
思いっきり運動できていないチョビ

せっかく涼しくなったから
夏の運動不足を一気に取り戻してやるゼ!が
この三連休のテーマ( ̄m ̄〃)
初日の土曜はシャンプーDAYだったからサクっと土手しか行けなかったけど


なんとこの夏で7kgまで増えていたですよ…
500gのダイエットだよ、チョビ~ (_△_;)

自分の事は棚に上げっぱなしですケドヾ(゚∇゚;)


で☆
運動=砂浜とほぼ二昔前の青春ドラマばりに
(さすがに私世代ではなく夫世代かしら(* ̄m ̄) )
岩沼市の二の倉海岸へ出発♪

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工事中で砂浜にはズラ~っとテトラポットが…

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防波堤の上を歩いていても
これじゃあ運動になんかならないワ!!!と移動

久々の雷神山古墳に到着
なんてたってここはアップダウンだからネ( ̄∇+ ̄)v

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前日はドラぼこ売り切れやcafeが完全営業でなかったり
砂浜に入れなかったりの二日間だったけど
結果オーライで楽しめました


久々の波の音、癒されたな~



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目標どおり、休み明けの9/21(火)の朝は
付き合い程度の「おはよう」の挨拶の後は
眠くて自分のベッドに引っ込んじゃってました( v ̄▽ ̄)
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